当前位置:杭州旅游养生预防男性不育从五方面入手
预防男性不育从五方面入手
2022-11-28

拥有一个属于自己的可爱宝宝这是每对已婚夫妇的心愿,可是不育症却让这个心愿的实现遥遥无期。男性不育在当下的发病率很高。为此男性朋友更要提高警惕,积极的预防不育症。那么男性如何预防不育症?

1、首先要养成良好的个人卫生习惯,按时接种疫苗,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

3、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲。

4、如果经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

5、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。